Impara a dire no
Ogni volta che dici di sì a qualcosa, stai dicendo no a tutto il resto
Crescere con l’idea che acconsentire sempre sia sinonimo di valore personale ha plasmato i comportamenti della maggior parte di noi, ma ora è il momento di rompere quelle catene e riscoprire la tua autentica felicità.
Impara a dire no
Ogni volta che dici di sì a qualcosa, stai dicendo no a tutto il resto
Crescere con l’idea che acconsentire sempre sia sinonimo di valore personale ha plasmato i comportamenti della maggior parte di noi, ma ora è il momento di rompere quelle catene e riscoprire la tua autentica felicità.
Abbiamo l’idea che che dire sì a tutto sia la strada per essere amati e accettati, ma è davvero così?
E cosa succede quando questa tendenza mina la tua felicità e mette a rischio i tuoi progetti più importanti?
Immagina una vita in cui i tuoi progetti e sogni hanno la priorità, senza la costante pressione di accontentare gli altri a discapito del tuo benessere.
Non sto parlando di egoismo, ma di ristabilire i confini e mostrare al mondo la tua autenticità: anche se può essere un concetto difficile da assimilare, chi ti ama davvero continuerà a farlo, anche se ti mostri per come sei.
Davvero vuoi rinunciare per sempre ai progetti importanti per te solo per mantenere l’immagine del/la bravo/a bambino/a? Se sei qui, probabilmente no.
Impara a dire di no è per te che
- Ti senti in colpa a dire di no alle persone
- Metti sempre gli altri al primo posto, e per te non c’è quasi mai spazio
- Preferisci rinunciare alle tue necessità per fare felici gli altri
- Temi che se rifiutassi, questo farebbe di te una cattiva persona
- Ti senti oppresso/a dalla tua abitudine di dire automaticamente di sì a tutto
- C’è un’unica persona a cui dici costantemente no: sei tu.
Come funziona in pratica Impara a dire di no
Il percorso comprende:
- Incontri online o in presenza
- Disponibilità via e-mail dalle 10 alle 19 dal lunedì al venerdì tra un incontro e l’altro
- Se necessario, esercizi di consapevolezza tra un incontro e l’altro.
Il costo del percorso è di 60,00€ ad incontro, pagabili anche tramite bonifico bancario.
Come funziona in pratica Impara a dire di no
Il percorso comprende:
- Incontri online o in presenza
- Disponibilità via e-mail dalle 10 alle 19 dal lunedì al venerdì tra un incontro e l’altro
- Se necessario, esercizi di consapevolezza tra un incontro e l’altro.
Il costo del percorso è di 60,00€ ad incontro, pagabili anche tramite bonifico bancario.